Manger sans complexe Format:papier Comme des sentinelles

Comme des sentinelles

visant à comprendre la profonde

à la garderie ou à la maternelle

Cette histoire de dépassement et d’élévation de soi nous rappelle que nous sommes tous forts et résilients

Manger sans complexe Format:papier Comme des sentinellesEt si manger redevenait un plaisir ? Si nous pouvions enfin faire la paix avec notre assiette et, surtout, avec notre corps ? Pris dans le tourbillon des rgimes, de la culpabilit et des conseils de toutes sortes, nous avons oubli la sagesse la plus simple : celle de notre faim. Nous avons perdu la connexion. Aprs le succs de Mditer sans complexe et de LAnxit sans complexe, la Dre Sophie Maffolini nous invite ici au voyage le plus intime : celui de la